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妊娠中の「歯のトラブル」、お腹の赤ちゃんへの影響と今すぐできること
こんにちは。
調布市の歯科・歯医者 【ソラトモデンタルクリニック】です。
妊娠中は、身体だけでなくお口の中にもトラブルが起こりやすい時期です。
「つわりで歯磨きがつらい」「歯ぐきが腫れて血が出る」といった症状は、多くの妊婦さんが経験しています。
実はこれらのお口のトラブルはお腹の赤ちゃんにも影響を与えることがあるのです。
今回は、妊娠中に起こりやすい歯のトラブルと赤ちゃんへの影響、そして今すぐできる予防方法について解説いたします。
妊娠中に起こりやすいお口のトラブル
妊娠中は、ホルモンバランスや生活リズムの変化により、むし歯や歯周病といったお口のトラブルが起こりやすくなります。
妊婦さんの約半数以上が妊娠中に歯ぐきの腫れや出血を経験しているともいわれています。
これらの変化は、一時的なものと考えがちですが、放置してしまうとお口の健康を損なうだけでなく、妊娠経過や赤ちゃんへの影響も懸念されるため注意が必要です。
歯磨き不足によるむし歯・歯周病リスクの増加
妊娠初期に多いつわりの症状によって、歯ブラシを口に入れるだけで気分が悪くなってしまう方も少なくありません。
特に奥歯までしっかり磨くことが難しくなり、磨き残しが増え、むし歯や歯周病のリスクが高くなります。
また、つわりによって食事回数が増えたり、酸っぱいものを好んで摂る方もおり、これらもお口の中を酸性に傾けやすい要因となります。
ホルモンの変化による歯ぐきの腫れ・出血
妊娠中は女性ホルモン（エストロゲンやプロゲステロン）の影響で、歯ぐきの血行が増し、炎症を起こしやすい状態になります。
これにより、妊娠前は問題がなかった方でも、歯ぐきが腫れたり出血したりする「妊娠性歯周炎」を発症しやすくなります。
歯周病は気づかないうちに進行し、悪化すれば歯ぐきが下がり、歯がグラつく原因となります。
さらには早産や低出生体重児出産との関連性も指摘されています。
間食が増えることでむし歯リスクが上昇
妊娠中は、つわりや胃の圧迫によって一度に食事をとれず、少量を何度も食べる「間食」の回数が増えやすくなります。
間食が増えることで、お口の中が酸性に傾いている時間が長くなり、むし歯菌が活動しやすい環境になります。
また、間食で甘い飲み物やお菓子を頻繁に摂っていると、歯の表面が酸によって溶けやすくなり、むし歯リスクがさらに高まります。
妊娠中のお母さまのお口の健康が赤ちゃんに与える影響
最近の研究で、歯周病と早産・低出生体重児出産には関係があることがわかっています。
歯ぐきの炎症によって体内で炎症物質が増え、胎盤や子宮に悪影響を与える場合があるのです。
また、妊婦さんご本人がむし歯や歯周病を抱えたままだと、赤ちゃんにもむし歯菌が感染しやすくなると言われています。
妊娠中に今すぐできること
安定期に歯科検診を受けましょう
妊娠5〜7ヶ月ごろの安定期は、歯科検診・クリーニングに最適なタイミングです。
お口の中をきれいに整え、むし歯や歯周病リスクを減らすことで、安心して出産に臨むことができます。
日々のセルフケアを工夫する
つわりで歯ブラシがつらい方は、無理のないタイミングで少しずつ磨く、小さめのヘッドや柔らかいブラシを選ぶなど工夫しましょう。
また、食後はうがいだけでもお口の環境改善に役立ちます。
赤ちゃんのむし歯予防は妊娠中から
赤ちゃんは生まれたときにはむし歯菌を持っていません。
妊娠中から保護者の方のお口を清潔に保つことが、赤ちゃんの未来の健康につながります。
よくあるご質問
Q：妊娠中に歯科治療を受けても赤ちゃんに影響はありませんか？
A：はい。必要に応じてレントゲンや治療を行うことはありますが、胎児への影響はほとんどありません。
安心してご相談ください。
Q：妊娠中でも歯のクリーニングは受けられますか？
A：もちろん可能です。歯ぐきの腫れや出血を防ぐためにも定期的なクリーニングは大切です。
まとめ
【ソラトモデンタルクリニック】では、妊娠中の方にも安心して通院いただけるよう、身体とお腹の赤ちゃんに配慮した診療を行っています。
妊娠中からお口の健康を守ることが、お子さまの未来につながります。お気軽にご相談ください。
調布市、京王線「柴崎駅」徒歩3分。地域の皆さまが安心して通える歯科医院です。
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